さっそくグリーンスムージーやってみたよ！

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そういうわけで見様見真似でグリーンスムージーを作ってみたよ。

スーパーでホウレン草とりんごを買ってやってみました。

季節によっては季節の野菜と果物に変えてもいいそうです。

それから同じ野菜や果物ばかりではなくて、メニューを変えた

ほうがいいみたいです。

野菜と果物を洗ってきって、ミキサーに30秒。

これで終わり。

簡単ーーー(＾◇＾)

飲んでみたらドロッとした液体。

かなり体によさそうな味。

フルーツが入っているので、青汁のような飲みにくさはなくって

すごくおいしい！

HN：

No Name Ninja

性別：

非公開

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